2024-04-24(水)
釣りの翌日は疲労感がいっぱい。
じーとしているよりも動いた方が回復が早い。
そこで、昨日(定休日)は回復のため山道を歩いてきた。
場所は岡崎市の東公園。↑
無料の動物園と自然が満喫できる格好の場所。
紅葉並木がずーと続く。
足場の良いなだらかな山道は適度な運動にちょうど良い。
釣りで負担をかけた腰を伸ばして歩く。30分のぼって30分くだる。
これだけでずいぶん体がほぐれた。
東公園から見た岡崎の街。↑
帰ってからの夕食
先週採ってきた山菜の天ぷら。
岩塩を振りかけて食べる。
山菜の香りとほろ苦さはたまらない。
タラの芽、こごみ、コシアブラ。こごみとコシアブラは自作。
濡らしたキッチンペーパーに包んでジッパーで密閉し冷蔵庫へ。
これで一週間経っても鮮度が保てる。↑
ただし、香りが落ちるので早く食べることに越したことがない。
アミノズドーン
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