先輩Sさんと蛤

2020-03-14(土)

今朝8時、岡崎の空です。(撮影・店の屋上から)

昨日は先輩Sさん(岡崎市)が蒲郡で採ったハマグリを持って来てくれた。↓

今年はアサリはダメだけど三谷海岸のハマグリは豊作だそうだ。

Sさんお勧めの焼きハマグリでいってみよう。

さて、毎朝の10分間トレーニングを続けて2年以上経過した。

何も変わったことが無いと思っていたが今朝の血圧を見て驚いた。↓

冬の間は130-90と高めだったのに明らかに夏場と変わらない数字になっている。

そう言えば・・・と、最近のデータを見ると最高血圧が120mmHgを超えていない。

調子が良いのはこのせいか・・・？

もちろん血圧の薬とは無縁だが、これが継続のちからだと初めて実感した。

ボディサポートショップアベ

アベの釣り自慢

https://www.bss-abe.co.jp/fishing/

   ​01082019海釣り26回目＆鮎釣り7回目定休日の29、30日は釣り・・・・ 478

ボディサポートショップアベ

講習会実績

https://www.bss-abe.co.jp/lecture/

     01072019SK高校・ボート部(滋賀・公立)監督のT先生がSK高へ赴任されてから22年。.. 478 2018年 2019年 next 2018年 2019年 next

• 投稿者: 安部 初
• ベルのしっぽ
• コメント: 0

関連記事

1. 

   ベルのしっぽ

   ミニトマト

   2021-07-17(土)午前8時、岡崎の空です。(撮影・店…

2. 

   ベルのしっぽ

   久しぶりのパン

   2025-03-09(日)久しぶりに…

3. 

   ベルのしっぽ

   25%と穴場

   2020-11-28(土)午前8時、岡崎の空です。(撮影・店…

4. 

   ベルのしっぽ

   目標を持たなかった効果

   2020-12-27(日)午前8時、岡崎の空です。(撮影・店…

5. 

   ベルのしっぽ

   庭でBBQ

   2019-08-17(土)今朝8時、岡崎の空です。(撮影・店…

6. 

   ベルのしっぽ

   メガネ洗浄機

   2020-08-01(土)午前8時、岡崎の空です。(撮影・店…

• コメント ( 0 )
• トラックバック ( 0 )